我在一个社交媒体平台上发表了对某品牌的负面评论，结果该品牌起诉我诽谤，要求赔偿。尽管我只是表述了个人看法并且所有内容都基于事实，是否仍然可能被判为诽谤？我该如何证明自己没有侵犯品牌的名誉权？